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건강87

[수족냉증] 증상, 이유, 자가진단, 치료법, 좋은 음식 아직까진 낮에 여름의 흔적이 남았지만, 벌써 손발이 차고 시릴 수 있는데요. 수족냉증이 있는 사람들이 그렇습니다. 수족냉증의 증상은 추위를 느낄 정도의 온도가 아닌데도 손 또는 발이 차가워져 일상이 불편한 것인데요. 손발에 가장 자주 생기긴 하지만, 무릎·아랫배·허리 등 다양한 부위에서 냉기가 느껴질 수 있습니다. 증상이 심하면 몸이 차가워지다 못해 저리거나 아프며, 소화불량, 만성피로, 식욕저하 등이 동반되기도 하는데요. 한번 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 수족냉증 _ 이유 1. 날씨 중심 체온(심부 체온)이 떨어지면 손과 발의 작은 혈관이 팽팽해지는데요. 그러면 피가 심부로 옮겨가 장기를 따뜻하게 유지하려고 한다. 손과 발의 혈액 순환이 줄어들면 손발이 더 차가워집니다. 2. 스트레스 스트레스를 받아.. 2022. 10. 12.
[다한증] 증상, 원인, 없애는 법, 치료법 다한증이란 비정상적으로 과도하게 땀을 많이 흘리는 질환을 지칭하는데요. 다한증은 우리 몸의 땀샘에 분포해 있는 교감 신경계의 부조화로 발생하게 되는데, 땀이 지나치게 많이 나기 때문에 환자 본인이 느끼는 불편함도 크지만 타인에게 불쾌감을 주기도 합니다. 심리적인 불안을 느껴 우울증이나 대인기피증이 생기기도 하는데요. 오늘은 다한증 증상 및 치료법 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 다한증 _ 증상 다한증은 특별한 원인이 없는 일차성 다한증과 원인 질환에 의해 발생하는 이차성 다한증으로 분류하는데요. 부위별로는 손, 발, 겨드랑이, 얼굴 등 특정 부위에 발생하는 국소 다한증과 전신에 발생하는 전신 다한증으로 나눌 수 있는데 보통 국소 다한증 환자들이 많은 편입니다. 부위별로 겪는 고충도 다양한데요. .. 2022. 10. 10.
[척추측만증] 증상, 원인, 자가진단, 치료방법 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난해 척추측만증 환자 중 10대가 전체의 41.6%로 가장 많았는데요. 성장기의 척추측만증은 성장 속도에 측만 악화가 심해지기 때문에 10대에 발견되고, 가장 많이 진단되게 됩니다. 한번 자세히 살펴볼까요? 척추층만증 _ 증상 척추측만증은 척추뼈가 2차원적인 변형이 아닌, 3차원적으로 회전이 동반된 척추의 기형적인 상태를 말하는데요. 대부분 원인불명의 특발성으로 나타납니다. 보통 사춘기 때부터 성장이 끝나는 무렵까지 급격하게 진행되며 초기에는 특별한 증상이 없거나 외형적으로 문제가 뚜렷하지 않아 방치하기 쉬운데요. 때문에 검진을 통한 진단과 관리가 필요하며, 증상이 나타난다면 조기치료가 이루어져야 합니다. 척추층만증 _ 원인 척추측만증은 대다수의 케이스에서 원인을 알 수.. 2022. 10. 9.
[허리디스크] 증상, 자연치유 기간, 스트레칭, 운동 생활습관의 영향이 커지면서 허리 통증은 이제 흔한 증상이 됐는데요. 물론 허리에 통증이 있다고 모두 같은 질환은 아닙니다. 대표적으로 허리디스크가 있지만 척추 전방 전위증도 있는데요. 척추 전방 전위증이란 허리디스크나 척추관 협착증과 더불어 3대 척추질환으로 꼽힙니다. 척추의 아래 뼈보다 위쪽 뼈가 앞으로 더 밀려나가 척추가 분리되는 척추 전방 전위증의 특징도 통증인데요. 외부 충격이나 퇴행성 변화, 유전이 주요 원인이며 척추를 잡아주는 근육이 부족해지는 50대 전후에 주로 발생합니다. 오늘은 허리디스크 증상 및 운동 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 허리디스크 _ 증상 자세가 바르지 못하거나, 갑작스러운 외부 충격 등에 의해 섬유륜에 손상이 생겨 수핵이 탈출하면서 발병하는데요. 이런 경우의 환자.. 2022. 10. 7.