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[목디스크] 초기증상, 자가진단, 치료방법, 운동 최근 구부정한 자세로 스마트폰이나 PC를 사용하는 시간이 늘면서 목디스크 환자도 자연스레 증가하고 있는데요. 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 탈출해 신경을 압박, 통증을 유발하는 질환입니다. 목디스크는 과거에 노화로 인한 퇴행성 질환으로 여겨지는 경우가 많았으나, 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하면 경추에 압박이 가해져 목디스크가 발병하는 경우가 많아지고 있는데요. 이에 따라 발병 연령대도 점차 낮아지고 있는 추세입니다. 오늘은 목디스크 초기증상 및 치료방법 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 목디스크 _ 초기증상 목디스크가 발병하는 목과 어깨에 통증이 느껴지며 이뿐만 아니라 어깨와 팔, 손에 이르기까지 통증과 더불어 저림 증상이 나타날 수 있는데요. 한쪽 등이 뻐근해지다가 .. 2022. 8. 8.
[역류성 식도염] 원인, 통증, 해결, 자가치료, 음식 역류성 식도염 환자, 한 해 486만 명 시대라고 하는데요 최근 역류성 식도염 환자가 폭발적으로 늘고 있습니다. 건강보험심사평가원의 조사에 따르면, 지난 10여 년 사이 무려 71%나 증가했다고 하는데요. 역류성 식도염은 일상을 멈춰버릴 만큼 극심한 고통을 유발한다고 합니다. 불타는 듯한 가슴 통증, 때로 협심증으로 오인할 만큼의 통증을 호소할 정도인데요. 문제는 치료받고도 재발하는 비율이 높다는 사실입니다. 그렇다면 역류성 식도염을 재발 없이 치료할 방법은 무엇일까요? 한번 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 역류성 식도염 _ 원인 역류성 식도염이란, 위산이나 위의 음식물이 역류하여 식도에 염증을 일으키는 질환을 말합니다. 위와 식도 사이에는 위 속 내용물이 역류하지 않도록 막아주는 하부 식도 괄약근이라는 .. 2022. 8. 7.
저스디스가 백예린을 디스한 사건 올해 초 래퍼 저스디스가 가수 백예린의 성격 유형에 대해 한 말이 도마에 올랐었는데요. 백예린은 올해 1월 2일 자신의 인스타그램을 통해 라이브 방송을 진행했습니다. 이 과정에서 백예린은 저스디스와 함께 방송을 하게 됐는데요. 그 과정에서 약간의 논쟁거리가 될만한 사건이 있었는데요. 무슨 일이었는지 한 번 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 백예린과 저스디스의 그날의 대화 백예린은 올해 1월 2일 자신의 인스타그램을 통해 라이브 방송을 진행을 하며 백예린은 저스디스와 함께 방송을 하게 됐는데요. 백예린과 저스디스가 대화를 나누던 중 'MBTI'(4가지 분류 기준에 따른 지표로 성격을 16가지 유형으로 나누는 성격유형검사)에 대한 이야기가 나왔습니다. 저스디스가 "MBTI가 뭐냐"라고 물으며 백예린의 성격 유형.. 2022. 8. 7.
[당뇨병] 원인, 초기증상, 음식, 치료방법 혈당은 혈액 속의 포도당으로서 인슐린과 글루카곤이라는 호르몬을 통해 일정 수준을 유지하는데요. 당뇨병은 혈당 조절 기능에 장애가 발생해 고혈당 상태를 말합니다. 당뇨병은 대표적인 만성질환으로 주로 노년층에서 발생한다고 알려져 있지만 최근에는 20~30대 유병률도 높아지고 있는데요. 오늘은 당뇨병 원인 및 치료방법 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 당뇨병 _ 원인 당뇨병 유병률이 증가하고 있는 원인으로 크게 두 가지를 꼽을 수 있습니다. 먼저 서구화된 식습관 때문입니다. 잦은 기름진 음식 섭취, 식이섬유 섭취 감소 등으로 인해 다양한 질환의 유병률이 증가했습니다. 당뇨병 역시 식습관에 영향을 받아 유병률이 증가하는 추세입니다. 더불어, 이러한 식습관으로 인해 비만한 인구가 증가한 것도 원인입니다. .. 2022. 8. 5.
[피지낭종(표피낭종)] 원인, 초기, 짜기, 자연치유 얼굴 또는 몸에 염증과 고름을 동반한 작은 혹이 생겼다면 피지낭종을 의심해 보아야 하는데요. 피지낭종은 여드름과 유사한 증상을 보이지만, 여드름처럼 짜서 없앨 수 없는 일종의 양성종양입니다. 따라서 피지낭종이 발생했을 때 정확히 알고 올바르게 치료하는 것이 중요한데요. 피지낭종이란 무엇인지, 그리고 발생 원인과 예방법, 제거 방법은 무엇인지 미리 알아보고 적절한 치료를 받을 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 그럼 한번 자세히 살펴볼까요? 피지낭종(표피낭종) _ 원인 피지낭종은 피지선이 막혀 피부 밑에 주머니가 생기고 여기에 피지가 고이는 질환인데요. 피지샘이 있는 곳이면 어디든 발생할 수 있지만, 주로 귀, 엉덩이, 가슴, 등, 사타구니 등에 자주 발생합니다. 대게 피지낭종의 직경은 1~5cm 정도인데요... 2022. 8. 4.
[발톱 무좀] 초기증상, 자연치유, 치료제, 없애는 방법 양말 등을 장기간 착용하고 있을 경우 자연스럽게 발에 땀이 차게 되고, 땀이 많이 찰수록 균이 번식하기 쉬운데요. 이런 균들로 인해 유발되는 게 발톱 무좀입니다. 발톱 무좀이 생기면 발톱이 노랗게 변하고, 두꺼워지며, 발톱 아래 두꺼운 각질이 쉽게 부스러지고 발톱 자체가 갈라지기도 하는데요. 오늘은 발톱 무좀 초기 증상 및 치료법 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 발톱 무좀 _ 초기 증상 발톱이 두꺼워지고, 갈라지면 무좀을 의심해봐야 합니다. 특히, 발가락 사이 껍질이 벗겨지거나 소수포가 동반되면 무좀일 가능성이 높은데요. 무좀은 피부사상균에 감염되어 발생하는 피부병으로, 균이 피부 각질층에 침투하며 감염됩니다. 무좀균은 발톱에도 침투할 수 있는데, 이 경우 발톱이 두꺼워지고, 광택을 잃으며 잘 .. 2022. 8. 3.