여성 임신 준비 영양제1 임신 준비 영양제 뭐가 필요할까? 임신 준비 영양제 뭐가 필요할까?에 대해 알아보도록 하겠습니다. 각 성분의 작용기전을 고려할 때 일반적인 임신 준비 여성에게도 도움이 되는 것도 있어 관심을 갖는 분들이 많은데요. 아래 내용에서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 임신 준비 영양제 (여성) 임산부에게 복용을 권장하는 대표적인 영양제는 엽산과 철분인데요. 임신을 준비하는 모든 여성은 임신 한 달 전부터 매일 400㎍의 엽산을 먹는 게 좋습니다. 임신 12주까지 먹었을 때, 신경관결손증과 관련된 태아 합병증을 줄인다는 다양한 연구 결과가 있는데요. 신경관결손증이 있는 태아의 임산력이 있는 경우 임신 3개월 전부터 임신 12주까지 4mg의 고용량 엽산을 먹도록 권유합니다. 철분은 임신 중 산모의 혈액량 증가와 태아 뇌 발달에 중요하며, 하루 권장량.. 2022. 10. 28. 이전 1 다음
