당뇨병 (원인, 초기증상, 낮추는 방법, 치료, 예방)
당뇨병은 혈당을 제대로 조절하지 못해 혈당 수치가 높아지는 만성 질환으로, 조기에 관리하지 않으면 심장병, 신장병, 시력 손상 등 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병의 주요 원인과 초기 증상, 혈당을 낮추는 생활습관 개선 방법, 그리고 치료법을 자세히 알아보겠습니다. 고혈압 ( 원인 )당뇨병은 유전적 요인과 환경적 요인의 영향을 받습니다.유전적 요인: 가족 중 당뇨병 환자가 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아집니다. 부모 중 한 명 이상이 당뇨병을 앓고 있다면 특히 주의가 필요합니다.환경적 요인: 현대인의 생활습관도 당뇨병 발병에 큰 영향을 미칩니다. 과도한 당과 지방 섭취, 운동 부족, 만성 스트레스 등은 모두 당뇨병 발병 위험을 높입니다.비만과 체중 증가: 특히 복부 비만은..
2024. 11. 14.
